R7、健康セミナー

2月4日、今年も健康に関するセミナーを実施いたしました。

今回はヤクルトさん主催の、「よりよい睡眠のための健康管理」のセミナーです。

当社にお越しいただき、お話を聞かせていただきました。

ちょっとした体験などもあり、とても楽しく勉強になる講習でした。

意外と知らない自分の体の中の事を知る良い機会となりました。

今月はもう2つセミナーを控えております。

自分の体の健康を見つめなおすきっかけになればと思います。